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- Professeur de Danse jazz contemporaine, Pilates et Remise en forme
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Danse, Autre Sport, Remise en forme, Relaxation
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Level: Débutant ,Initié
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Gender: Male, Age: 30
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Price: 40€/h
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Location: Paris (75011) - FRANCE
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Professeur de Danse jazz contemporaine, Pilates et Remise en forme
Professeur de Pilates et Danse jazz contemporaine.
Danseur mexicain professionnel sorti de l'École Nationale de Danse classique et contemporaine du Mexique, instructeur de Pilates diplômé aux Etats-Unis et en Argentine. Je vis actuellement à Paris.
Le Pilates est une discipline apparue vers 1940. Il incorpore des élements de yoga, ballet classique et gymnastique.
Il donne à votre corps agilité, force, souplesse, coordination et principalement tonus musculaire.
Tout cela avec des mouvemements anaérobiques et simples.
Le Pilates est un exercice graduel praticable par tout le monde, tous les âges et dans toutes les conditions physiques.
La pratique de Pilates regulière alliée à un régime alimentaire approprié est la formule exacte pour maintenir votre corps sain, fort et svelte.
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